ضهور عروق اليدين بشكل ملحوظ يتسبب لازعاج لاشخاص كثيرون فهذة مشكله تواجه الكثير من الناس
ومن هذا المقال سنتحدث حول هذا الموضوع بشكل واضح تجربتي لإخفاء عروق اليدين
هناك المزيد من النصائح التي يمكن أن نقوم باتباعها من أجل تجنب ظهور العروق
في اليدين أو على الأقل الحد من ظهورها بشكل متفاقم ومن بين تلك النصائح:
يحب أن يتم ممارسة الرياضة والتي تعمل على شد الجسم، كما أنها تساعد
على تنشيط الدورة الدموية وبالتالي تساعد في التخلص من الضغط الذي يظهر على الأوردة.
يجب الحرص على تناول العديد من الأطعمة المميزة والتي يوجد بها نسبة كبيرة
من الألياف، مع ضرورة الابتعاد عن الوجبات التي تحتوي على نسبة كبيرة من مادة الصوديوم.
ينبغي أن يتم الابتعاد عن لبس الملابس التي تتميز بضيقها من عند اليدين،
أو من على الذراعين بشكل عام حيث أنه تسبب بروز تلك العروق.
لا تقم بالدعك على الذراعين لفترة طويلة وينبغي الحرص على أخذ
فترات راحة إن كنت تعمل لساعات طويلة مستخدمًا يديك.
وصفة للتخلص من عروق اليدين
تمارين لإخفاء عروق اليدين
تمارين لإخفاء عروق اليدين
وهناك المزيد من الوصفات الطبيعية التي تساعد في التخلص من عروق اليدي
ن ومن بين تلك الوصفات هي الوصفة التي تتكون من الليمون، ويمكن أن نقوم بتجهزها
بالطريقة التالية:
ستقوم بتوفير ملعقتين من زيت الليمون.
ستقوم بتوفير ملعقة من الزيوت المرطبة مثل زيت
الأفوكادو أو زيت جوز الهند.
سنقوم الآن بوضع المكونات مع بعضه البعض، ونقوم بوضعه على اليدين.
نقوم بدعك اليدين به لمدة خمس دقائق ثم نتركه لمدة ربع ساعة أخرى أو أكثر.
ويتم اعاده الوصفة بشكل يومي لمدة شهر أو حتى الحصول
على النتيجة المرجوة ويتم إخفاء العروق من اليدين.
تجاربي لاخفاء عروق اليدين
