الرمان له فوائد عديدة ومتنوعه وهو من اكتر الفواكه المحبوبه لدى كى كثير من الناس
ولكن ماذا عن قشر الرمان ايضا له فواااائد كثيرة جدا ومنها فوائد قشر الرمان للتنحيف
قشر الرمان للتخسيس يساهم قشر الرُمان في التخلص من الوزن الزائد الذي يؤثّر بصورةٍ واضحه
علىلى الأشخاص ويُسبّب لهم الكثير من الحرج، وذلك من خلال وضع مسحوقه مع الزنجبيل
عن طريق تسخين كوب من الماء، وإضافة ملعقة كبيرة من مسحوق قشر الرمان الناشف إليه،
وملعقة كبيرة الحجم من الزنجبيل، وحفنة من مسحوق الشاي الأخضر، مع النعناع الأخضر الفريش
، على أن يُترك المزيج لمدّة سبع دقائق على الأقل كي تتفاعل مركّباته مع بعضها
البعض؛
حيث يوصى باخذه بشكل يومي على الريق في الصباح الباكر، كونه يساهم في التخلّص
من الوزن الزائد، ويُعين على التخلص من الدهون المتكدّسة حول منطقة البطن تحديداً،
إلى جانب إلى دوره الفعّال في ضبط منسوب الكولسترول في الدم، مما يعزّز من صحة
القلب
وسلامة الشرايين. الرمان للتخسيس أجريت بحوث تابعة لدائرة العلوم البيولوجية والتكنولوجيا الحيوية
في جامعة تسينغهوا في الصين، حيث دراستها إلى تحديد دور الرمان في التخسيس
، وأثبتت نتائجها التي طُبقت على مجموعة من الفئران ذات الوزن الزائد لمدة خمسة أسابيع
إلى تغيّر ملحوظ في شهية هذه الفئران، مما قلّل من مستوى الشحوم في الدم، وقلّل
بالتالي
من معدّل السُمنة لديهم.[٢] فوائد الرمان للتخسيس للرمان دورٌ واضح
في التخلّص من مشكلة الوزن الزائد، كونه:يحتوي على نسبةٍ جيّدة من المركبات الاساسيه
التي تساهم في هذا الجانب، بما في ذلك كل من العفص، والأنثوسيانين،
ونسبة مرتفعه من الفلافونويدات والبوليفينول. يخفض مستوى الدهون في الجسم،
ويساهم دون مقاومة الإنسولين، خاصّةً لدى مرضى السكري، كما يحتوي على نسبةٍ مرتفعة
من حمض البونكونيك. يزيد الشعور بالشبع، ويقلّل بالتالي من كمية الطعام الماخوذ
من قبل الأفراد، كونه يحتوي على الألياف الغذائية ذات التأثير الفسيولوج على الاحساس الشبع.
يعتبر من المضادات الطبيعيّة للأكسدة. يعد خالياً تماماً من الكولسترول والدهون المشبعة.
يحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية؛ حيث تحتوي كل مئة غرام منه على حوالي
ثلاثٍ
وثمانين سعرة حرارية. يحول دون الإصابة بمشكلة التعب
التأكسدي، والذي يتمثّل في خلل في تكوين الأكسجين التفاعلي.
فائده قشر الرمان للتنحيف
