ضهور عروق اليدين بشكل ملحوظ يتسبب لازعاج لاشخاص كثيرون فهذه مشكلة تواجة العديد من الناس و من ذلك الموضوع سنتحدث حول ذلك المقال بشكل و اضح تجربتى لإخفاء عروق اليدين
هنالك المزيد من النصائح التي ممكن ان نقوم باتباعها من اجل اجتناب ظهور العروق
فى اليدين او علي الأقل الحد من ظهورها بشكل متفاقم و من بين تلك النصائح:
يحب ان يتم ممارسه الرياضه و التي تعمل علي شد الجسم، كما انها تساعد
علي تنشيط الدوره الدمويه و بالتالي تساعد فالتخلص من الضغط الذي يخرج علي الأوردة.
يجب الحرص علي تناول الكثير من الأطعمه المميزه و التي يوجد فيها نسبه كبيرة
من الألياف، مع ضروره الابتعاد عن الوجبات التي تحتوى علي نسبه كبيره من ما ده الصوديوم.
ينبغى ان يتم الابتعاد عن لبس الملابس التي تتميز بضيقها من عند اليدين،
أو من علي الذراعين بشكل عام حيث انه تسبب بروز تلك العروق.
لا تقم بالدعك علي الذراعين لفتره طويله و ينبغى الحرص علي اخذ
فترات راحه ان كنت تعمل لساعات طويله مستعملا يديك.
وصفه للتخلص من عروق اليدين
تمارين لإخفاء عروق اليدين
تمارين لإخفاء عروق اليدين
وهنالك المزيد من الوصفات الطبيعيه التي تساعد فالتخلص من عروق اليدي
ن و من بين تلك الوصفات هى الوصفه التي تتكون من الليمون، و ممكن ان نقوم بتجهزها بالكيفية الاتية:
ستقوم بتوفير معلقتين من زيت الليمون.
ستقوم بتوفير معلقه من الزيوت المرطبه كزيت
الأفوكادو او زيت جوز الهند.
سنقوم الآن بوضع المكونات مع بعضة البعض، و نقوم بوضعة علي اليدين.
نقوم بدعك اليدين بة مدة خمس دقيقة بعدها نتركة مدة ربع ساعه اخري او اكثر.
ويتم اعادة الوصفه بشكل يومي مدة شهر او حتي الحصول
علي النتيجه المرجوه و يتم اخفاء العروق من اليدين.
تجاربى لاخفاء عروق اليدين
