الرمان له فائدة عديده و متنوعة و هو من اكتر الفواكة المحبوبة لدي كي كثير من الناس و لكن ما ذا عن قشر الرمان كذلك له فوااائد كثيره جدا جدا و منها فائدة قشر الرمان للتنحيف
قشر الرمان للتخسيس يساهم قشر الرمان فالتخلص من الوزن الزائد الذي يؤثر بصورة و اضحه
علىلي الأشخاص و يسبب لهم العديد من الحرج، و هذا من اثناء و ضع مسحوقة مع الزنجبيل
عن طريق تسخين كاس من الماء، و إضافه معلقه كبيره من مسحوق قشر الرمان الناشف اليه،
وملعقه كبيره الحجم من الزنجبيل، و حفنه من مسحوق الشاى الأخضر، مع النعناع الأخضر الفريش
، علي ان يترك المزيج مدة سبع دقيقة علي الأقل كى تتفاعل مركباتة مع بعضها البعض؛
حيث يوصي باخذة بشكل يومي علي الريق فالصباح الباكر، كونة يساهم فالتخلص
من الوزن الزائد، و يعين علي التخلص من الدهون المتكدسه حول منطقه البطن تحديدا،
إلي جانب الي دورة الفعال فضبط منسوب الكولسترول فالدم، مما يعزز من صحه القلب
وسلامه الشرايين. الرمان للتخسيس اجريت بحوث تابعه لدائره العلوم البيولوجيه و التكنولوجيا الحيوية
فى جامعه تسينغهوا فالصين، حيث دراستها الي تحديد دور الرمان فالتخسيس
، و أثبتت نتائجها التي طبقت علي مجموعه من الفئران ذات الوزن الزائد مدة خمسه اسابيع
إلي تغير ملحوظ فشهيه هذة الفئران، مما قلل من مستوي الشحوم فالدم، و قلل بالتالي
من معدل السمنه لديهم.[٢] فائدة الرمان للتخسيس للرمان دور و اضح
فى التخلص من مشكله الوزن الزائد، كونه:يحتوى علي نسبة جيده من المركبات الاساسيه
التى تساهم فهذا الجانب، بما فذلك جميع من العفص، و الأنثوسيانين،
ونسبه مرتفعة من الفلافونويدات و البوليفينول. يخفض مستوي الدهون فالجسم،
ويساهم دون مقاومه الإنسولين، خاصة لدي مرضي السكري، كما يحتوى علي نسبة مرتفعة
من حمض البونكونيك. يزيد الشعور بالشبع، و يقلل بالتالي من كميه الاكل الماخوذ
من قبل الأفراد، كونة يحتوى علي الألياف الغذائيه ذات التأثير الفسيولوج علي الاحساس الشبع.
يعتبر من المضادات الطبيعيه للأكسدة. يعد خاليا تماما من الكولسترول و الدهون المشبعة.
يحتوى علي نسبه منخفضه من السعرات الحرارية؛ حيث تحتوى جميع مئه غرام منة علي حوالى ثلاث
وثمانين سعره حرارية. يحول دون الإصابه بمشكله التعب
التأكسدي، و الذي يتمثل فخلل فتكوين الأكسجين التفاعلي.
فوائد قشر الرمان للتنحيف
